脂肪瘤多为良性，若没有不适或快速增大，一般无需处理。如果影响美观、压迫神经或持续变大，可以考虑手术切除，但需医生评估后再决定。
这类肿块由成熟脂肪细胞聚集形成，质地柔软，边界清楚，生长缓慢。日常不必刻意按摩或热敷，反而可能刺激它。饮食上无需特别忌口，但保持健康体重有助减少新发。
若发现肿块短期内变大、变硬或疼痛，应及时就医。部分脂肪瘤可能自行缩小，但多数保持稳定。少数特殊情况需与其他疾病鉴别，建议定期观察，由医生判断是否需要干预。
这类肿块由成熟脂肪细胞聚集形成，质地柔软，边界清楚，生长缓慢。日常不必刻意按摩或热敷，反而可能刺激它。饮食上无需特别忌口，但保持健康体重有助减少新发。
若发现肿块短期内变大、变硬或疼痛，应及时就医。部分脂肪瘤可能自行缩小，但多数保持稳定。少数特殊情况需与其他疾病鉴别，建议定期观察，由医生判断是否需要干预。
北京协和医院
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北京大学第三医院
