来例假为什么不能吃牛肉?_39问医生

来例假是可以吃牛肉的，牛肉具有暖胃的功效，在经期期间身体如果是易凉食物体质，可以吃牛肉，在经期的时候一定要注意饮食，不要吃过凉的食物，要注意保暖，注意休息，不要是身体太过于劳累，经期尽量不要碰凉水，会刺激到神经，引起痛经的情况。