要炖的时间长一些，牛肉不太好消化产妇肠胃比较弱所以要炖烂。产后不能吃过于辣以及油腻的食物，尽量选择清炖。产妇分娩后体虚气弱，面色苍白，又虚不受补，新妈妈会有虚脱、麻木、眼花的感觉。在月子期间的饮食调养对产妇来说是最重要的时期，若调养得好，身体健康且没有后遗症。
39问医生
产妇吃的牛肉怎么炖?
冯仰伟
妇产科
副主任医师
解放军960医院
三级甲等
咨询
66
2019-06-20
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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