引起抽筋的原因：一、缺钙是抽筋的原因之一 ，青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿部抽筋。老年人钙质吸收能力减弱以及钙质流失明显，容易发生低血钙现象，造成腿部抽筋。二、运动的时候。三、局部压迫日常生活或睡觉时，如果长时间保持一种姿势，就会出现局部肌肉长时间处于压迫的状态，就很容易发生抽筋。可以适当补钙跟维生素，要注意锻炼。
39问医生
腿睡到半夜为什么会抽筋那要吃什么?
程斌
骨科
主治医师
济南市中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-09-16
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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