产妇是可以适量食用螺旋藻的。产妇在怀孕期间需要大量的营养物质来保证胎儿的正常发育,而且人类脑细胞发育最旺盛的时期是从怀孕的最后三个月到出生的。在此期间,如果营养不足,不仅会影响孕妇的体质,还会降低胎儿智力发育水平,多服用螺旋藻是可以避免的。