产后妈妈如何减肥？_39问医生

产后妈妈如何减肥？

劳医生妇产科医师

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减肥可以有很多方法，但都是一个原理，要进行身体上脂肪的消耗，产后可以多运动。如果你的孩子是喝奶粉的话，还可以通过少吃进行减肥，但是如果孩子吃奶的话，这样做就不行了。可以尝试吃完饭不要立即休息下来，要多加走动。可以跑步跳绳。

2019-06-20 浏览100次

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