【男性凯格尔运动有什么好处？】

【男性凯格尔运动有什么好处？】你好，凯格尔运动目的在于借着伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强肌肉张力，常被用来降低尿失禁、妇女的产后尿失禁以及减少男性的早泄问题。