用鼻子呼吸的时候舌头很涩可能是正常的生理现象，也可能是上火、脾胃虚弱等原因引起的。
1、正常的生理现象
如果患者长时间用鼻子呼吸，可能会导致口腔内的水分蒸发，从而出现舌头发涩的现象。一般不需要特殊治疗，建议患者可以通过多喝水的方式进行改善。
2、上火
如果患者经常食用辛辣刺激的食物，可能会导致上火，出现舌头发涩、口干等症状。建议患者可以遵医嘱使用黄连上清片、牛黄解毒片等药物进行治疗。
3、脾胃虚弱
脾胃虚弱一般是指脾气不足，运化失职，患者可能会出现腹胀、舌淡苔白、舌头发涩等症状。建议患者可以遵医嘱使用参苓白术散、归脾丸等药物进行治疗。
此外，还可能是肝郁气滞等原因引起的，建议患者及时就医治疗。
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