枸杞子红枣冰糖泡水喝的功效_39问医生

枸杞子红枣冰糖泡水喝具有滋补肝肾、益精明目、养血安神、润肺止咳、补中益气等功效和作用。
1.滋补肝肾
枸杞子入肝经，具有滋补肝肾的作用，能够缓解因肝肾阴虚引起的头晕、眼干等症状。
2.益精明目
枸杞子入肾经，能益精明目，适用于治疗肾虚所致的视力模糊、夜盲等症。
3.养血安神
红枣富含铁元素，可促进红细胞生成，改善贫血症状；同时其含有的天然化合物有助于神经系统功能的稳定，从而达到一定的养血安神效果。
4.润肺止咳
红枣具有一定的镇静作用，可以减轻呼吸道炎症反应，缓解咳嗽、痰多等症状。
5.补中益气
红枣含有丰富的葡萄糖、蔗糖等多种营养成分，适当食用有利于补充体力、恢复精力。
需要注意的是，对于患有高血压或糖尿病的人群而言，由于枸杞子红枣冰糖茶中含有较高的糖分，因此需要谨慎饮用，以免影响病情控制。此外，对于孕妇及哺乳期女性，应遵医嘱使用。