小儿上火可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗等方式进行改善。
1、饮食调理
建议家长在平时要注意小儿的饮食清淡，多吃些富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、橙子、鸡蛋、牛奶等，有助于增强体质，改善上火的症状。同时要避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重上火的症状。
2、物理治疗
也可以通过物理治疗的方式进行改善，比如按摩、推拿等，可以促进局部血液循环，有利于改善上火的症状。
3、药物治疗
如果小儿上火症状比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以遵医嘱服用清热泻火的药物进行治疗，比如小儿七星茶、小儿清肺化痰颗粒等。
除此之外，也可以通过多喝水、保持心情舒畅、养成良好的作息规律等方式进行缓解。如果通过上述方式无法改善，也需要及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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