39问医生

肝火上炎证食疗法方?

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。所谓“酸”不是现在常说的酸性碱性食物的意思，性味和味道大致相同，但也不是太绝对。而中医所说的甘味食物，不仅指食物的味道有点甜，更重要的是要有补益脾胃的作用，比如大枣和山药。五谷杂粮。

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2019-06-21 浏览100次

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