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柿子饼的功效与作用及食用禁忌

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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柿子饼具有补充营养、润肠通便、润肺化痰、生津止渴、改善贫血的功效,但患有糖尿病的患者不建议食用。

1、补充营养

柿子饼中含有丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物、钙等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,有利于身体的健康。

2、润肠通便

柿子饼中含有丰富的膳食纤维、果胶、水分等营养成分,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化与吸收,具有润肠通便的功效,便秘的人群可以适量食用。

3、润肺化痰

柿子饼中含有大量的水分,并且含有一定量的维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以起到润肺化痰的功效,可以缓解咳嗽、咳痰等症状。

4、生津止渴

柿子饼中含有丰富的糖分、水分等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的能量,具有生津止渴的功效,可以缓解口干、口渴等症状。

5、改善贫血

柿子饼中含有丰富的铁元素,适量食用可以促进血红蛋白的合成,在一定程度上可以改善贫血的症状。

但要注意,柿子饼中含有大量的糖分,患有糖尿病的人群不建议食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。

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2022-08-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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