开始运动的时间需由医生根据患者的具体情况评估后确定，以确保受损组织充分愈合。
肩袖损伤是指肩关节周围肌腱或腱鞘的损伤，小针刀是一种微创手术，通过在皮肤上做小切口，然后将针刀刺入，松解软组织粘连，以达到治疗目的。肩袖损伤患者在进行小针刀治疗后，如果只是轻微的损伤，没有出现严重的疼痛、肿胀等症状，此时恢复较快，一般3天左右可以运动。如果患者在术后不注意休息，过早进行运动，可能会导致患处血液循环加快，引起疼痛、肿胀等症状加重，不利于病情恢复，严重时甚至会导致二次损伤。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意观察伤口是否有红肿、渗出等情况，以便及时发现并处理可能出现的并发症。
肩袖损伤是指肩关节周围肌腱或腱鞘的损伤，小针刀是一种微创手术，通过在皮肤上做小切口，然后将针刀刺入，松解软组织粘连，以达到治疗目的。肩袖损伤患者在进行小针刀治疗后，如果只是轻微的损伤，没有出现严重的疼痛、肿胀等症状，此时恢复较快，一般3天左右可以运动。如果患者在术后不注意休息，过早进行运动，可能会导致患处血液循环加快，引起疼痛、肿胀等症状加重，不利于病情恢复，严重时甚至会导致二次损伤。
术后患者应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合，同时注意观察伤口是否有红肿、渗出等情况，以便及时发现并处理可能出现的并发症。
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