39问医生

【增加性功能的运动?】

邵夜吾 男科 主治医师
三级甲等
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【增加性功能的运动?】男性想通过锻炼增强性功能,可以尝试进行一些有氧运动,如慢跑、游泳、篮球等运动,增强身体的耐力。同时也要注意加强下肢的力量训练,如深蹲、跳跃等。建议您多进行有氧运动,同时注意均衡饮食,少吃辛辣刺激性的食物。建议您多进行有氧运动,同时注意均衡饮食,少吃辛辣刺激性的食物。建议您多进行有氧运动,同时注意均衡饮食,少吃辛辣刺激性的食物。
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2022-08-26 浏览100
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