39问医生

运动能增加性功能吗

郑珏泌尿外科副主任医师

湖南省人民医院三级甲等

运动在一定程度上能增加性功能。长期坚持体育锻炼，能够促进全身肌肉的发达，对阴茎的供血能起到促进的作用，从而提高阴茎勃起功能。建议进行一些有氧运动，比如游泳、跑步等。另外，还需要养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜，避免不洁的性生活引起的一些生殖系统感染疾病，从而导致性功能障碍。

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2020-10-24 浏览100次

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