西安高中生白头发越来越多是什么原因？问题分析：你好，长白发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的。意见建议：建议你平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，保证休息时间和质量，而且调整饮食结构，防止偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品。
39问医生
西安高中生白头发越来越多是什么原因？
李仙
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三级甲等
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2025-05-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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