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西安白发补充什么维生素？

骆似 全科 主治医师
三级甲等
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西安白发补充什么维生素？缺乏b族维生素是造成“少白头”的另一个重要因素，应适当增加这类食物的摄入，如谷类、豆类、干果类、动物肝脏、奶类、蛋类等。多注意休息，保持心情舒畅，别过度熬夜劳累，紧张焦虑。
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2022-08-26 浏览100次
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