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西安脱发的人应该补充什么维生素？

李如威 全科 主治医师
三级甲等
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西安脱发的人应该补充什么维生素？如果经常掉发的话，要多方面补充营养。维生素C，维生素b族都是可以多补充的，平常可以通过多吃蔬菜水果，补充大量维生素。合理的补充植物蛋白，比如说大豆，黑芝麻，豆浆都可以多吃。
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2022-08-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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