39问医生

脱发的人可以经常梳头吗

彭文琦中医科副主任医师

钦州市第一人民医院三级甲等

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脱发可以梳头。多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋等，所以日常生活中瓜果蔬菜都不能少。除此之外，还要忌食辛辣油腻类的食物，它们会刺激毛囊分泌过多油脂，从而造成毛囊炎等疾病，这些疾病可以造成部分脱发。

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2021-07-08 浏览100次

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