39问医生

男人和女人应该怎么做才能生孩子？

受孕是一个复杂的生理过程，必须具备以下条件：1.卵巢排出正常的卵子2.精液正常并含有正常的精子3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔5.子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。只有女人在女性的排卵期，男人的阴茎放入女人的阴道，有实质性的同房性生活，才有可能怀孕的。建议您不要有心理负担，注意劳逸结合、别过度劳累保暖，合理搭配饮食，适当锻炼身体，积极参加集体活动，做一个阳光有朝气负责任的男人。