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罗非鱼适合宝宝吃吗?

发病时间:不清楚

病情描述:罗非鱼适合宝宝吃吗?

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医生回答

罗非鱼适合宝宝吃。罗非鱼富含高饱和脂肪酸。微量元素,矿物质是一种非常有营养价值的鱼类。宝宝可以食用,但一周岁以下孩子最好不要加盐。罗非鱼中虽然含有丰富蛋白质,钙质和多种维生素,矿物质。有非常高的营养价值,但是给宝宝吃罗非鱼时一定要注意,把刺儿挑干净了。要注意观察孩子有没有过敏现象。 2022-03-08 22:18 举报

现在很多罗非鱼都是自己饲养的,含汞高不高主要看罗非鱼的饲养环境,但是罗非鱼是浅水鱼,食物链相对中间地位,加上现在污染相对相对比较严重,我们吃了身体可以代谢,没有太大关系,只要不是买太脏的地方的鱼。但对于孩子来说,我还是建议你先不要让他吃比较多浅水鱼,有条件希望能给他多吃点深海鱼。一是污染少,二是深海鱼所含的dha比较高,对孩子智力发育比较好。 2019-06-21 16:45举报

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