吃冰糖会发胖吗？_39问医生

吃冰糖会发胖吗？

郑湘宏中医科主任医师

广州医科大学附属第一医院三级甲等

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过多也会变成脂肪，使身体发胖。因此，一天也要适量，不要摄入太多，否则会使身体发胖。平日里要多喝水，多吃蔬菜和水果，避免吃刺激辛辣的食物，避免久坐，适当锻炼。适当摄入糖能提高人体对钙的吸收，但摄入过多会阻碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，干咳无痰，痰带血有很好的辅助治疗效果。

2019-06-21 浏览100次

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