高密度脂蛋白一般指高密度脂蛋白胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇偏低，可以通过食物和药物来改善。
1、食物
高密度脂蛋白胆固醇偏低，可能是由于饮食不当、营养不良、药物因素等原因导致的。在日常生活中可以适当多吃一些含有丰富的蛋白质，以及维生素、矿物质等营养物质的食物，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果、猕猴桃等，可以补充身体所需要的营养，提高身体的免疫力，有助于缓解症状。
2、药物
如果患者是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病、动脉粥样硬化等疾病，导致的高密度脂蛋白胆固醇偏低，可以在医生的指导下口服阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗。此外，还可以遵医嘱注射注射用重组人高密度脂蛋白酶原等药物进行治疗。
除此之外，患者还可以多吃一些富含铁元素的食物，如动物肝脏、大枣、菠菜等，也可以起到辅助改善作用。如果患者症状较为严重，建议及时到医院就医，遵医嘱进行治疗。
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