您好，根据您的描述，是否近来熬夜，精神压力过大紧张或情绪激动，平时属于内向性格吗?注意休息，坚持户外活动，劳逸结合，适当多喝水，饮食起居规律，保持心情愉快。希望可以帮到您 。补充询问：祝您早日康复。
39问医生
睡觉的时候感觉自己有两个意识，一个意识
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2019-06-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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