睡觉的时候会无意识的哼可能是正常现象，也可能是胃肠功能紊乱、缺钙等原因导致的，患者需要根据具体的原因进行相应的治疗。
1、正常现象
人在睡眠过程中大脑会释放信号，从而促进身体进入休息状态，在一定程度上会出现身体抽搐、肢体发麻等症状，如果没有出现身体其他不适症状，则属于正常现象，不必过于担心。
2、胃肠功能紊乱
如果患者长期饮食不当，可能会导致胃肠功能紊乱，引起胃肠道不适，出现腹胀、腹痛等不适症状，还可能会出现睡眠障碍，出现无意识的哼声。患者可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物，有助于促进胃肠道蠕动，从而改善症状。
3、缺钙
如果患者长期挑食、偏食，可能会导致体内缺乏钙元素，引起缺钙的情况，从而导致肌肉痉挛、肢体麻木等不适症状，还可能会出现睡眠障碍，出现无意识的哼声。患者可以在医生指导下服用碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物，有助于补充身体所需要的钙元素。同时，还可以适当进食牛奶、虾皮等富含钙元素的食物，有利于促进身体的发育。
除此之外，该现象还可能与癫痫、脑出血等疾病有关，建议患者及时就医，有利于明确病因，从而对症治疗。
北京大学第三医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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首都医科大学附属北京儿童医院
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