左膝骨挫伤后，患者休息的时间因人而异，通常在4-6周。损伤程度是影响休息时间的主要因素。
左膝骨挫伤是指左膝关节软骨和周围组织的轻微损伤，通常由摔倒、碰撞等外部因素引起。休息4-6周后，患者可以逐渐恢复正常的活动范围和功能，一般不会出现并发症。重度左膝骨挫伤可能导致关节积液、关节僵硬等并发症，需要更长时间的休息和物理治疗。
在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。
左膝骨挫伤是指左膝关节软骨和周围组织的轻微损伤，通常由摔倒、碰撞等外部因素引起。休息4-6周后，患者可以逐渐恢复正常的活动范围和功能，一般不会出现并发症。重度左膝骨挫伤可能导致关节积液、关节僵硬等并发症，需要更长时间的休息和物理治疗。
在恢复期间，患者应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复进程。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
