轻度的膝关节半月板损伤和韧带损伤在排除骨折等并发症后，通常可以自愈。
因为轻微的膝关节半月板损伤和韧带损伤并不会引起严重的结构改变，因此有较大的可能性会自行恢复。但患者需要定期复查，监测病情进展，以免延误治疗时机。
重度的膝关节半月板损伤或复杂的韧带损伤可能需要手术干预才能治愈，且预后不佳。
在处理膝关节问题时，应避免剧烈运动以减少进一步损伤，并注意休息与适当的物理疗法相结合，促进软组织修复。
因为轻微的膝关节半月板损伤和韧带损伤并不会引起严重的结构改变，因此有较大的可能性会自行恢复。但患者需要定期复查，监测病情进展，以免延误治疗时机。
重度的膝关节半月板损伤或复杂的韧带损伤可能需要手术干预才能治愈，且预后不佳。
在处理膝关节问题时，应避免剧烈运动以减少进一步损伤，并注意休息与适当的物理疗法相结合，促进软组织修复。
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