睡觉呼吸暂停综合征的危害有肥胖、睡眠质量下降、心脑血管疾病、高血压、糖尿病等。
1、肥胖
睡眠呼吸暂停综合征是一种常见的睡眠呼吸疾病，多是由于上呼吸道狭窄或阻塞引起的，患者在睡眠时会出现呼吸停止的情况，导致大脑缺氧，如果患者长期处于缺氧的状态，会导致身体的新陈代谢减慢，从而引起肥胖的情况。
2、睡眠质量下降
睡眠呼吸暂停综合征会导致患者在睡眠时出现打鼾的情况，还会导致呼吸道堵塞，使患者出现睡眠质量下降的情况，还会引起失眠、多梦等症状。
3、心脑血管疾病
如果患者长期存在睡眠呼吸暂停综合征，可能会导致心脏的血液循环受到影响，从而引起心脑血管疾病，比如脑出血、脑血栓等。
4、高血压
如果患者长期存在睡眠呼吸暂停综合征，会导致睡眠时出现缺氧的情况，从而会引起血压升高的情况。
5、糖尿病
睡眠呼吸暂停综合征会导致患者在睡眠时出现呼吸停止的情况，从而会导致体内的血糖升高，如果血糖长期升高，可能会引起糖尿病。
建议患者及时就医，可以通过多导睡眠监测、鼻咽镜检查等方式明确诊断。对于肥胖的患者，建议通过适当运动、控制饮食的方式进行改善。对于存在鼻咽部疾病的患者，则需要通过手术的方式进行治疗。
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