自行矫正对拇外翻有一定的作用，但不能完全治愈，且需要谨慎操作以免加重病情。
拇外翻的病因包括遗传因素和不良生活习惯，通过每天掰脚趾可以缓解症状，但无法根治疾病。如果操作不当可能导致炎症加剧或者损伤周围结构，因此需谨慎对待。若保守治疗无效或疼痛严重，则应考虑手术矫正。
针对轻度拇外翻，物理疗法可能有一定效果。重度拇外翻通常需要专业医生评估后选择合适的治疗方法。
对于拇外翻患者，建议定期复查以监测病情变化，并在医师指导下进行适当的康复训练。必要时，可穿戴支具或矫形鞋垫来辅助改善症状。
拇外翻的病因包括遗传因素和不良生活习惯，通过每天掰脚趾可以缓解症状，但无法根治疾病。如果操作不当可能导致炎症加剧或者损伤周围结构，因此需谨慎对待。若保守治疗无效或疼痛严重，则应考虑手术矫正。
针对轻度拇外翻，物理疗法可能有一定效果。重度拇外翻通常需要专业医生评估后选择合适的治疗方法。
对于拇外翻患者，建议定期复查以监测病情变化，并在医师指导下进行适当的康复训练。必要时，可穿戴支具或矫形鞋垫来辅助改善症状。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
