来月经了还可以喝减肥咖啡吗？_39问医生

来月经了还可以喝减肥咖啡吗？

冯仰伟妇产科副主任医师

解放军960医院三级甲等

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月经期间不允许吃刺激性食物，因为咖啡中的咖啡因是刺激性食物，所以月经期间不要喝减肥咖啡。尤其是月经前后，如果口服咖啡，很容易引起乳房疼痛、易怒等。此外，月经期间不允许剧烈运动，所以减肥最好在月经干净后进行。减肥的最好方法应该是坚持体育锻炼，适当控制饮食，避免摄入过多脂肪和高热量食物。

2019-06-24 浏览100次

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来月经了还可以喝减肥咖啡吗？