椰子水是回奶还是催奶？_39问医生

椰子水是回奶还是催奶？

荣春红妇产科(含国际部妇产科病区、西区妇产科) 副主任医师

中日友好医院三级甲等

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椰子汁通常是催奶的。椰子汁含有大量的蛋白质、果糖、脂肪、维生素以及微量元素等可以起到补充水分以及蛋白质的作用。椰子汁还有美容养颜，消暑降火，促进新陈代谢的作用，并且可以增强免疫力改善皮肤，提高机体抗病能力。但是椰子汁不宜多喝，长期大量喝椰子汁会产生脾胃虚弱、腹痛腹泻、心力衰竭等症状。在哺乳期可以适量喝些椰子汁，通常可以起到下奶的作用，也有助于提高身体的免疫功能。建议可以多吃一些汤汁类的食物，促进乳汁分泌，如花生猪蹄汤、鲢鱼丝瓜汤、鲫鱼汤等。

2022-06-20 浏览100次

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