回奶快不疼一般可以通过逐渐减少喂奶次数、局部热敷、口服药物等方式进行。
1、逐渐减少喂奶次数
如果想要回奶快一点,可以逐渐减少喂奶的次数,当宝宝的需要减少时,乳汁的分泌也会随之减少,这样就可以有效地缓解回奶过程中出现的疼痛感。
2、局部热敷
回奶时如果出现乳房胀痛的情况,可以使用热水袋进行局部热敷,可以促进局部血液循环,缓解胀痛的症状。
3、口服药物
如果回奶的效果不明显,也可以在医生的指导下口服维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗,可以抑制乳汁的分泌,从而起到回奶的效果。
除了上述方式以外,还可以通过麦芽煎水来回奶。在回奶期间,饮食方面应避免吃韭菜、猪蹄、鲫鱼等食物,以免引起乳汁分泌过多,加重回奶的症状。如果在回奶的过程中出现了乳房疼痛、红肿等不适的症状,应立即到医院进行就诊治疗。