夏天脚后跟干裂起硬皮可以采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、定期去角质、抗真菌药膏、激素类药膏局部应用等治疗措施进行治疗。
1.足部浸泡
通过温水泡脚促进血液循环，软化皮肤，缓解干燥。适合因缺乏水分导致的足部皮肤干燥。
2.保湿乳液涂抹
使用含有甘油、尿素等成分的乳液可以增加皮肤水分，减轻干裂症状。适用于轻度至中度的足部皮肤干燥。
3.定期去角质
去除过厚的角质层有助于改善足部皮肤的通透性，预防硬皮产生。对于存在角质堆积引起硬皮的情况有较好的效果。
4.抗真菌药膏
针对真菌感染引起的足癣具有一定的杀菌作用，可减少炎症反应。适用于伴有瘙痒、脱屑的足癣患者。
5.激素类药膏局部应用
激素类药膏能够快速缓解炎症和红肿，对某些原因引起的足部皮肤问题有效。适应于急性发作期或严重程度较高的足部皮肤问题。长期大面积使用需谨慎。
在治疗期间，保持足部清洁干燥，避免穿着不透气的鞋袜，以减少汗液刺激。饮食上宜多摄入富含维生素E的食物如坚果，有助于改善皮肤健康。
1.足部浸泡
通过温水泡脚促进血液循环，软化皮肤，缓解干燥。适合因缺乏水分导致的足部皮肤干燥。
2.保湿乳液涂抹
使用含有甘油、尿素等成分的乳液可以增加皮肤水分，减轻干裂症状。适用于轻度至中度的足部皮肤干燥。
3.定期去角质
去除过厚的角质层有助于改善足部皮肤的通透性，预防硬皮产生。对于存在角质堆积引起硬皮的情况有较好的效果。
4.抗真菌药膏
针对真菌感染引起的足癣具有一定的杀菌作用，可减少炎症反应。适用于伴有瘙痒、脱屑的足癣患者。
5.激素类药膏局部应用
激素类药膏能够快速缓解炎症和红肿，对某些原因引起的足部皮肤问题有效。适应于急性发作期或严重程度较高的足部皮肤问题。长期大面积使用需谨慎。
在治疗期间，保持足部清洁干燥，避免穿着不透气的鞋袜，以减少汗液刺激。饮食上宜多摄入富含维生素E的食物如坚果，有助于改善皮肤健康。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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