大姨妈一般指月经，来月经突然有一坨肉可能是正常现象，也可能是内分泌紊乱、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜炎等原因导致的。
1、正常现象
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，正常月经具有周期性及自限性。当子宫内膜脱落较多时，会伴随经血排出，从而出现上述情况。如果没有伴随其他不适症状，一般属于正常现象，不需要特殊治疗。
2、内分泌紊乱
如果患者平时长期熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经量增多、有大量肉块等症状。建议患者保持愉悦的心情，可以多听舒缓的音乐进行改善，也可以及时到正规医院通过按摩的方式进行缓解。
3、子宫内膜息肉
如果患者本身患有子宫内膜息肉，息肉体积较大时，可能会导致子宫内膜脱落不全，从而出现上述情况。建议患者可以在医生指导下通过宫腔镜手术进行治疗。
4、子宫肌瘤
子宫肌瘤是子宫平滑肌组织增生形成的良性肿瘤，可能与遗传因素、激素水平异常等因素有关，患者可能会出现月经异常、腹部肿块、白带增多等症状。建议患者可以在医生指导下使用米非司酮片、左炔诺孕酮片等药物辅助改善。
5、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，可能会导致细菌通过宫颈口进入子宫内，诱发子宫内膜炎。患者一般会出现下腹部疼痛、月经量增多、经期延长等症状。建议患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗。
除此之外，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。同时，患者还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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