突然身上长红疙瘩并且感到瘙痒，这种情况可能是由多种原因引起的，包括但不限于过敏反应、皮肤疾病或环境因素。了解这些可能的原因有助于更好地应对症状。
过敏反应是最常见的原因之一。过敏原可以是食物、药物、花粉、尘螨或昆虫叮咬等。当身体接触到这些过敏原时，免疫系统可能会产生过度反应，导致皮肤上出现红疙瘩，并伴有强烈的瘙痒感。如果症状在特定季节或接触某些物质后加剧，这可能是过敏反应的提示。另一种情况则关联到皮肤疾病，例如荨麻疹、湿疹或接触性皮炎等。这些疾病通常表现为皮肤上出现红斑、丘疹或水疱，并伴有不同程度的瘙痒。一旦症状呈现迅速扩散、伴有呼吸困难或面部肿胀等特征，则需要考虑过敏性休克的可能性，这是一种严重的过敏反应，需要立即就医。
在面对突然出现的红疙瘩和瘙痒时，重要的是要认识到并非所有情况都需要紧急医疗干预。如果症状持续存在，影响日常生活，或者出现上述提到的严重症状，则应尽快寻求专业医生的帮助。避免自我诊断，因为不同个体对相同症状的反应可能有所不同，且症状的成因也可能多种多样。
【预防小贴士：】
1. 注意个人卫生，保持皮肤清洁干燥。
2. 避免接触已知的过敏原，如花粉、尘螨等。
3. 在出现症状时，记录下可能的触发因素，以便更好地识别过敏原。
4. 定期清洁居住环境，减少尘螨和霉菌等过敏原的积累。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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