哺乳期吃荔枝不会导致回奶。
吃荔枝不会带回牛奶，哺乳期吃也可以。哺乳期间，各种肉类、蔬菜、水果、鸡蛋和海鲜都没有禁忌。可以毫无问题地吃。哺乳期间，如果没有足够的牛奶，可以多喝些汤，如鸡汤、鱼汤和骨头汤。把肉炖两到三个小时，把所有的营养成分都加到汤里。炖两三个小时后，汤就会变成奶白色。尤其是鲫鱼汤非常好，可以一次喝一碗。如果没有通过饮食摄入足够的牛奶，可以吃一些药物。
生活中哺乳期可以吃一些纤维素含量比较高的食物，同时，食物应当是富有营养的、足够热量的，而且需要保证充足的水分。
吃荔枝不会带回牛奶，哺乳期吃也可以。哺乳期间，各种肉类、蔬菜、水果、鸡蛋和海鲜都没有禁忌。可以毫无问题地吃。哺乳期间，如果没有足够的牛奶，可以多喝些汤，如鸡汤、鱼汤和骨头汤。把肉炖两到三个小时，把所有的营养成分都加到汤里。炖两三个小时后，汤就会变成奶白色。尤其是鲫鱼汤非常好，可以一次喝一碗。如果没有通过饮食摄入足够的牛奶，可以吃一些药物。
生活中哺乳期可以吃一些纤维素含量比较高的食物，同时，食物应当是富有营养的、足够热量的，而且需要保证充足的水分。
首都医科大学附属北京儿童医院
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