脂溢性脱发能喝牛奶吗？_39问医生

脂溢性脱发能喝牛奶吗？

杜旭皮肤科主治医师

重庆市黔江中心医院三级甲等

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可以喝牛奶，脱发与牛奶无关，你可以喝牛奶，少吃油腻和辛辣的食物，多吃水果和蔬菜，注意清洁头发，保持头皮干爽，尽量不要用染发剂或烫发药，以免刺激头皮毛囊引起脱发加剧。\为预防和控制脱发，应多吃富含微量元素锌的食物，如肉、蛋、肝、花生、核桃、茶、香蕉、苹果、海带、紫菜、荔枝、牡丹、芹菜、绿色蔬菜等。酸奶富含蛋白质、维生素和大量矿物质，脂溢性脱发患者可饮用。"

2022-09-14 浏览100次

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