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产妇怎么吃莴苣比较好？

居宝芹 妇产科 主任医师
淮北矿工总医院 三级甲等
咨询
产妇吃莴苣建议清炒或者是煮一下来吃是比较好的，如果后期身体已经在慢慢恢复的比较好的话可以掺点肉一起炒着吃的，产妇刚生完小孩子的时候尽量要饮食清淡一些，过几天肠胃开始恢复可以吃一些鱼汤或者是鸡汤之类的，不要吃辣的或者是比较咸的食物，注意休息保持心情愉悦。
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2019-06-24 浏览100次
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