卵子的成熟一般是在女性正常的例假结束之后的三至五天左右的时间卵子就会成熟 。在此阶段要做注意休息保持饮食的清淡忌食油腻和辛辣一类的对身体有刺激的食物，多吃应季的蔬菜和水果补充足量的维生素。平时还可以进行小幅度的活动尤其是有氧的运动是对身体有好处的。
39问医生
例假过后几天卵子成熟?
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2022-09-01
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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