吃空心菜会回奶吗？_39问医生

吃空心菜会回奶吗？

刘红营养科主治医师

中南大学附属湘雅三医院三级甲等

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吃空心菜不会回奶并且要少吃。空心菜是碱性食品。它经常在夏天吃，可以用来防止热和热。同时，它还富含烟酸、维生素C等，具有降低胆固醇，减肥的作用。能帮助消化，促进肠蠕动，防止便秘，所以母乳喂养的母亲可以吃，但草酸含量高，容易形成草酸钙沉淀，影响钙的吸收。

2019-06-24 浏览100次

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