哺乳期一般可以吃空心菜，通常不会回奶。
空心菜属于一种常见的蔬菜，其中含有丰富的维生素C、膳食纤维、钾元素、钙元素等营养成分，适量食用空心菜，能够补充身体所需要的多种营养物质，有利于提高机体的免疫力。同时，空心菜中也含有较多的膳食纤维，适量食用空心菜，能够促进胃肠道的蠕动，可以起到润肠通便的作用。哺乳期一般可以食用空心菜，通常不会影响乳汁的分泌，也不会导致回奶。
需要注意的是，若是处于哺乳期的女性，饮食上应该注意清淡，可以多吃一些富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、牛肉等，同时也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、火龙果等。另外，建议日常要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠。
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