乳糖不耐受的持续时间因人而异，通常在摄入含乳糖食物后数小时内出现症状。个体差异以及摄入乳糖量是影响症状持续时间的主要因素。
乳糖不耐受是指机体无法完全消化乳糖，导致摄入后出现不适症状的情况。乳糖不耐受的症状通常在摄入乳糖后数小时内出现，个体差异较大，症状可能在停止摄入乳糖后自行缓解，无需特殊治疗。症状持续时间也受摄入乳糖量的影响，摄入量越多，症状持续时间越长。此外，是否进行乳糖酶替代治疗也是影响因素之一，接受治疗的个体症状可能得到缓解。
乳糖不耐受患者应减少乳制品摄入，特别是含有未经发酵的乳糖的食品，如硬奶酪和冰淇淋。对于症状持续且严重的个体，建议进行乳糖耐受性测试或调整饮食以减少乳糖摄入。
乳糖不耐受是指机体无法完全消化乳糖，导致摄入后出现不适症状的情况。乳糖不耐受的症状通常在摄入乳糖后数小时内出现，个体差异较大，症状可能在停止摄入乳糖后自行缓解，无需特殊治疗。症状持续时间也受摄入乳糖量的影响，摄入量越多，症状持续时间越长。此外，是否进行乳糖酶替代治疗也是影响因素之一，接受治疗的个体症状可能得到缓解。
乳糖不耐受患者应减少乳制品摄入，特别是含有未经发酵的乳糖的食品，如硬奶酪和冰淇淋。对于症状持续且严重的个体，建议进行乳糖耐受性测试或调整饮食以减少乳糖摄入。
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