龅牙不可以自己矫正。
龅牙是由于上颌前突或者下颌后缩造成的，涉及到了颌骨的发育异常，这种情况不能够通过简单的自我调整来进行矫正。如果不及时处理，可能会导致咀嚼功能下降、面部畸形等问题，严重时还会影响呼吸和睡眠质量。建议患者在专业医生指导下进行矫正治疗，如佩戴矫治器或进行手术矫正。
除了上述的常规治疗方法外，还可以尝试使用功能性矫治器，如颚托等非传统方法来改善龅牙。
需要注意的是，在自行矫正过程中要特别关注口腔卫生，避免因不当操作引起的感染风险。同时还要保持良好的生活习惯，避免过度疲劳和精神压力，以利于矫正效果的稳定和恢复过程中的顺利进行。
2024-03-04 16:19 举报
