怀孕初期的女性可以适量的吃一些话梅,另外在怀孕初期可能有些女性会出现一些妊娠反应,比如说恶心呕吐或者是食欲不振的情况,这种情况很正常,所以不必担心。另外在怀孕期间需要定期的去医院做产检,随时观察宝宝的生长和发育情况,饮食上也尽量多吃一些有营养的食物。