39问医生

孩子头发干燥是缺什么

王霞 皮肤科 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三级甲等
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孩子头发干燥可能是缺乏维生素A、维生素B、维生素C等。

1、维生素A

维生素A有助于维持头发的健康,还能够促进头发的生长。如果孩子体内缺乏维生素A,就可能会导致头发干燥、皮肤粗糙等。建议孩子多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜、菠菜、南瓜等。必要时,孩子也可以遵医嘱服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等药物来补充维生素A。

2、维生素B

维生素B有助于促进头发的再生,还能够维持头发的健康。如果孩子体内缺乏维生素B,就可能会导致头发干燥、出现白发等。建议孩子多吃富含维生素B的食物,比如大豆、燕麦、猪肝等。必要时,孩子也可以遵医嘱服用复合维生素B片、维生素B12片等药物来补充维生素B。

3、维生素C

维生素C有助于促进头发的生长,还能够提高头发的质量。如果孩子体内缺乏维生素C,就可能会导致头发干燥、出现白发等。建议孩子多吃富含维生素C的食物,比如猕猴桃、橙子、西红柿等。必要时,孩子也可以遵医嘱服用维生素C片、维生素C咀嚼片等药物来补充维生素C。

除此之外,孩子头发干燥还可能是缺乏维生素D、锌元素等。建议孩子及时就医,查明具体原因后进行对症治疗,以免延误病情。

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2023-07-27 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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