空腹血糖受损发展为糖尿病的时间因人而异，通常在5-10年之间，个人生活方式和治疗干预是主要的影响因素。
空腹血糖受损是指空腹血糖值在6.1-7.0 mmol/L之间，而糖尿病的空腹血糖值通常大于7.0 mmol/L。如果患者遵循健康的生活方式，如合理饮食和规律运动，同时未存在肥胖或胰岛β细胞功能障碍等高危因素，且未存在其他疾病，如高血压、高血脂等，此时病情进展相对缓慢，可能需要5年左右的时间发展为糖尿病。存在肥胖、胰岛β细胞功能障碍、高血压、高血脂等疾病的人群，其血糖控制不佳，此时病情进展较快，可能在2-3年内发展为糖尿病。
建议定期监测血糖水平，以早期发现并控制病情进展，同时注意饮食控制和适当的运动，如散步、瑜伽等，以维持血糖在正常范围内。
空腹血糖受损是指空腹血糖值在6.1-7.0 mmol/L之间，而糖尿病的空腹血糖值通常大于7.0 mmol/L。如果患者遵循健康的生活方式，如合理饮食和规律运动，同时未存在肥胖或胰岛β细胞功能障碍等高危因素，且未存在其他疾病，如高血压、高血脂等，此时病情进展相对缓慢，可能需要5年左右的时间发展为糖尿病。存在肥胖、胰岛β细胞功能障碍、高血压、高血脂等疾病的人群，其血糖控制不佳，此时病情进展较快，可能在2-3年内发展为糖尿病。
建议定期监测血糖水平，以早期发现并控制病情进展，同时注意饮食控制和适当的运动，如散步、瑜伽等，以维持血糖在正常范围内。
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