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女性如何提高雌性荷尔蒙?

张露 妇科 副主任医师
山东省立医院 三级甲等
咨询
想要提高女性雌性荷尔蒙可以适当的多喝一些黑豆浆 ，在短期内效果可能不太明显，需要长期坚持才可以。另外雪蛤也有刺激雌性激素的效果，平时也可以适当的吃一些。用木瓜来炖雪蛤是非常不错的选择，平时少吃一些零食。
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2022-09-01 浏览100次
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