小孩厌食3岁可以采取饮食调整、营养补充剂、食欲促进剂、中药调理、小儿推拿等方法来改善。如果厌食情况持续不改善，建议及时就医以排除其他潜在的健康问题。
1.饮食调整
家长可以为孩子制定合理的饮食计划，定时定量进食，并鼓励孩子摄入均衡多样的食物。此方法适合改善儿童的饮食习惯及补充日常所需的营养元素。
2.营养补充剂
必要时可通过医生评估后使用维生素滴剂、钙片等非处方营养素补充剂来满足孩子的每日需求。适用于存在特定营养缺乏或吸收障碍而无法通过常规饮食获得足够营养的情况。
3.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等可用于增加患儿食欲，但须遵医嘱使用。在明确诊断为厌食症且经其他治疗无效时可考虑使用，需监测潜在副作用。
4.中药调理
中医师会根据患儿体质开具汤药或中成药，如健脾消食口服液、醒脾养儿颗粒等。对于因脾胃虚弱导致的厌食症状有效，长期服用有益于改善消化吸收功能。
5.小儿推拿
小儿推拿是运用特定手法作用于人体穴位以调节脏腑功能的方法，如运土入水、揉板门等。此法可增强消化吸收能力，缓解厌食症状，在专业人员指导下定期施术效果更佳。
若上述措施不能改善孩子的厌食情况，建议及时就医，以便进行进一步检查和确诊。必要时，可在医师指导下使用促胃肠动力药，如莫沙必利片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，以改善症状。
1.饮食调整
家长可以为孩子制定合理的饮食计划，定时定量进食，并鼓励孩子摄入均衡多样的食物。此方法适合改善儿童的饮食习惯及补充日常所需的营养元素。
2.营养补充剂
必要时可通过医生评估后使用维生素滴剂、钙片等非处方营养素补充剂来满足孩子的每日需求。适用于存在特定营养缺乏或吸收障碍而无法通过常规饮食获得足够营养的情况。
3.食欲促进剂
食欲促进剂如甲氧氯普胺片、多潘立酮片等可用于增加患儿食欲，但须遵医嘱使用。在明确诊断为厌食症且经其他治疗无效时可考虑使用，需监测潜在副作用。
4.中药调理
中医师会根据患儿体质开具汤药或中成药，如健脾消食口服液、醒脾养儿颗粒等。对于因脾胃虚弱导致的厌食症状有效，长期服用有益于改善消化吸收功能。
5.小儿推拿
小儿推拿是运用特定手法作用于人体穴位以调节脏腑功能的方法，如运土入水、揉板门等。此法可增强消化吸收能力，缓解厌食症状，在专业人员指导下定期施术效果更佳。
若上述措施不能改善孩子的厌食情况，建议及时就医，以便进行进一步检查和确诊。必要时，可在医师指导下使用促胃肠动力药，如莫沙必利片、枯草杆菌二联活菌颗粒等，以改善症状。
贵州省第二人民医院
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