39问医生

髌骨软化四级还能跑步吗

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髌骨软化四级患者不宜进行剧烈运动，尤其是跑跳类运动，以免加重关节负担。
髌骨软化四级表明髌股关节存在严重的结构改变及功能障碍，此时进行剧烈运动可能会加剧关节炎症反应、增加关节积液、加速软骨退变等，从而加重症状，不利于疾病的康复。
如果患者在医生指导下进行适当的低强度活动，如步行或水中运动，可能有助于维持肌肉力量和关节灵活性，但应避免长时间负重行走。
对于髌骨软化症患者来说，保持适度运动的同时，应注意休息与恢复，以减少关节损伤风险，并防止病情进一步恶化。