产后月经推迟几天正常，一般要根据分娩方式进行判断。通常分为顺产、剖宫产。
1、顺产
如果患者是顺产，一般在产后42天左右，子宫内膜会完全恢复，此时月经会恢复正常。因为在怀孕期间，体内的雌激素和孕激素水平会出现升高的现象，会导致子宫内膜增厚，当分娩之后，雌激素水平会出现下降，此时子宫内膜会发生脱落，从而出现月经。
2、剖宫产
剖宫产后月经推迟的时间通常是在产后3-6个月，因为在剖宫产手术过程中，会对子宫内膜造成一定的损伤，子宫内膜的恢复需要一定的时间，通常需要30天左右，所以在产后月经推迟3-6个月是正常的。如果在产后月经推迟时间过长，可能是由于内分泌失调、子宫内膜炎等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行针对性治疗。
建议患者在产后需要注意多休息，避免过度劳累，以免影响身体恢复。同时，患者需要注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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